Beth bynnag yr ydych yn mynd drwyddo, pa newidiadau bynnag yr ydych am eu gwneud, gallwn weithio gyda’n gilydd i greu posibiliadau ar gyfer bywyd mwy boddhaus, yn unol â’r hyn sy’n bwysig i chi. Mae’r hyfforddiant /coaching wedi’i gynllunio o’ch cwmpas. Beth am drefnu galwad ffôn cychwynnol 30 munud am ddim? Cysylltwch â mi nawr Angen eglurder neu gefnogaeth arnoch yn gyflym? Efallai mai ychydig o sesiynau sydd angen. Mae’r sesiwn gyntaf fel arfer o leiaf 2 awr o hyd. Gellir trefnu sesiynau dilynol. Mae’r sesiwn gyntaf yn 2 awr o leiaf ac mae’r sesiynau canlynol rhwng 1 ac 1.5 awr – tua 9 awr o hyfforddi. Bydd adnoddau a gwaith i wneud yn eich amser eich hun. Gallwn hefyd drafod galwadau ffôn cymorth. Gallwn gwrdd mewn siopau coffi neu ar-lein neu gymysgedd, fel sy’n addas i chi. Trefnir sesiynau hyfforddi i weddu i’ch sefyllfa a’ch anghenion. Gallaf weithio gyda chi dros gyfnod hir neu’n ddwys dros gyfnod byr. Mae ffioedd hyfforddi tymor-hir ar gyfradd is. Mewn sesiwn rhagarweiniol gallwn siarad am sut y gallwn weithio gyda’n gilydd. “Es i Alyson oherwydd roedd angen eglurder, pwrpas a ffocws arnaf ar gyfer y cam nesaf yn fy mywyd gwaith. Ond ni allwch wneud penderfyniadau hyderus am eich dyfodol pan fo’ch meddwl a’ch egni yn cael eu llethu gan emosiynau negyddol ac arferion gwael. Fe wnaeth gweithio gyda Alyson clirio’r niwl hwn. Gwelais lawer o bethau yn gliriach a dechreuais gael mwy o fudd allan o’m hymarferion hunanofal. Mae gen i gynllun gyrfa gyffrous nawr; mwy o egni positif ac mae fy mherthynas teuluol yn cael eu trawsnewid. Rwy’n argymell Alyson yn gryf i unrhyw un sydd eisiau rhoi’r gorau i hen ffyrdd blinedig o feddwl a theimlo, ac sydd eisiau symud ymlaen mewn bywyd gyda mwy o ysgafnder a phwrpas.” Marie, Uwch Swyddog Polisi mewn llywodraeth leol “Cynigiodd Alyson bersbectif newydd i mi ar fater oedd wedi bod yn fy mhoeni am sbel. Mae ei hymagwedd yn un ystyriol – heb feirniadu. Fe wnaeth hi fy arwain a’m hannog i ddod o hyd i’m ffordd fy hun ymlaen. Yn dilyn fy nghyfarfod gyda hi roedd gen i fwy o eglurder, gwell syniad o’m cyfeiriad, ac yn sicr roedd ‘sbring’ yn fy ngham!” Jo, Caerdydd
Opsiynau
1 Sesiwn
6 Sesiwn
Pecynnau wedi eu trefnu ar eich cyfer
Gweithio gyda’n gilydd
TREFNU GALWAD
